كيف تنظمون أوقاتكم أيام الدراسة؟
هل تعلم أنك تقضي 8 أيام من حياتك «بمتوسط عمر ستون عاماً» تربط حذاءك فقط؟ إن الوقت هو عنصر مهم في حياة الإنسان وإذا لم يستفد بوقته بشكل صحيح لن يستطيعإنجاز المهامالمطلوبة منه أو حتى المهام اليومية...
View Articleكيف تواجه الشعور بالملل في مرحلة المراهقة؟
عادة ما يكون يوم المراهق روتينياً بشكل كبير، فاليوم الدراسي الطويل وبعده المذاكرة لساعات، أو حتى خلال الإجازة التي تخلو من الأنشطة، قد يتسلل الملل والسأم إلى حياة المراهقين بسهولة؛ بسبب تكرار روتين...
View Articleقضاء وقت الفراغ لدى الشباب في المنزل
لم يكن الحجر المنزليفي حسبان أحد، لكن هذا ما آلت إليه الأوضاع بعد انتشار فيروس كورونا المستجد في مختلف أنحاء العالم. ونظراً للمكوث في المنزل فترات طويلة يمكن استغلال الوقت لممارسة بعض الأنشطة المسلية،...
View Articleللبنات.. ماذا أفعل في وقت الفراغ؟
إن استثمار وقتالفراغلدى المراهقات بنشاط محبب، يمنحك الكثير من السعادة ويحفزك لتأدية مهامك اليومية بنشاط أكبر، وبحسب الدكتورة أميرة حبراير الخبيرة النفسية: ليس من الضروري أن تقضي هذا الوقت في القيام...
View Articleكيف تقضي وقت الفراغ خلال رمضان؟
العديد من الناس يضيع تلك الأوقات في أعمال لا تنفع؛ مثل قضاء الساعات الطويلة في النوم، أو ربما من خلال مشاهدة التلفاز، حقيقة ندركها أن الغاية من هذا الشهر الكريمهي أكبر وأفضل من تلك الأمور، ولا بد من...
View Articleطرق الاستفادة من وقت الفراغ أثناء العزل المنزلي
بعد قضاء وقت طويل داخل العزل المنزلي لمنع انتشار فيروس كورونا، يجد الشباب والفتيات في سن المراهقة أن وقتالفراغقد تمدد داخل المنزل، مع تقليص الأنشطة الخارجية وتسرب الملل إلى نفوس المراهقين.وللاستفادة من...
View Articleطرق استثمار أوقات الفراغ لدى طلبة الجامعة
يكافح الكثير من الطلابلإيجاد وقتفراغ، خاصة مع ظهور الامتحانات والمذاكرة فإن مجرد أخذ استراحة لمدة 20 دقيقة يمكن تصنيفه على أنه وقت فراغ، تقول خبيرة التنمية البشرية سناء الجمل إن مع انتهاء الطالب...
View Articleأفكار إبداعية لاستثمار وقت الفراغ
ممارسة بعض الهوايات هو عنصر أساسي في عيش حياة سعيدة وصحية. هناك الكثير من الطرق المفيدة والممتعة للاستمتاع بوقت فراغك، وفيما يأتي بعض الطرق لتستمتعي بوقتك حسب موقع wisebread: Main Categories: خصوصيات
View Articleأفكار ألعاب تسلية الأطفال في المنزل
يجب عليك عزيزتي الأم أن تتركي القلق بخصوص اختيار بعض الألعاب والأنشطة المسليةلطفلك في المنزل، ف"سيدتي"قد اختارت لك بعض هذه الأفكار الجميلة التي تقدمها من خلال اللقاء مع المعلم وسيم يوسف، وهو معلم تربية...
View Articleأسئلة وموضوعات شائقة للنقاش بين الأصدقاء
عندما يلتقي الأصدقاء تكثر الأحاديث والموضوعات التي تستهلك الوقت كثيراً تجعل هؤلاء الأصدقاء أحياناً ينتابهم الملل لكثرة تكرار ما يتحدثون به، ولجعل الأحاديث والنقاشات أكثر تشويقاًبحسب الدكتورة سناء الجمل...
View Articleكيفية استثمار الوقت بطريقة صحيحة
الوقت أهم شيء آخر في هذه الحياة. يمكن جني المال في أي مجال من مجالات الحياة ولكن الوقت الذي يمر لا يمكن استرجاعه. لذلك يستلزم أن نستعمله بحكمة..عاداتك وأفعالك لها تأثير عميق على رفاهيتك وسعادتك بشكل...
View Articleكيف أقضي وقت فراغي في البيت؟
وقت الفراغ يُمكن أن يُستغل في أشياء مفيدة من الناحية العلمية والعملية، وتعد فترة الشباب أو المراهقة هي من أهم المراحل إذا لم يتم استغلال وقت الفراغ فيها سوف يتعرضالشبابإلى شتى أنواعالمشاكلالتي يسببها...
View Articleأفكار مفيدة لاستغلال وقت الفراغ
مع إيقاع الحياة السريع تجد كثيرات أنفسهن عاجزات عن التفكير في استغلال أوقات الفراغ في حياتهن، فلا يعلمن كيفية استغلالها بالشكل الأمثل، في حين أن هذا الوقت إن حسن استغلاله يمكن أن يسهم في تغيير مسار...
View Articleأفكار منتجة ومفيدة لوقت فراغك فى الاجازة
هل تشعرين بالملل، هل تجدين الوقت يمر بدون هدف؟ إذا حان الوقت لتعرفي كيف تتخلصين من هذا الشعور وتقومين بشيء مفيد.Main Categories: حياتنا
View Articleأفكار مثيرة لقضاء الإجازة ... صناعة فيلم وثائقي
فكرة إنشاء فيلم وثائقيقصير كانت تبدو بالماضى القريب صعبة أو تحتاج لمتخصص، واليوم ومع امواج التكنولوجيا ومستحدثاتها التى أغرقتنا بحورها أمكنك استغلال الصيف فى فكرة مثيرة...Main Categories: حياتنا
View Article
